Posted inpendidikan
Mindfulness di Kelas: Solusi atas Stres dan Kecemasan Pelajar Zaman Sekarang
Pelajar di era modern menghadapi tekanan yang semakin kompleks. Tuntutan akademik, tekanan sosial, kompetisi digital, serta ekspektasi dari lingkungan sekitar berkontribusi terhadap meningkatnya tingkat stres dan kecemasan di kalangan siswa.…